5月27日(月)の給食

給食室から

　こんにちは。今日はエッグトーストです。食パンにバターをぬって、炒り卵とチーズをのせて焼きました。たんぱく質が豊富な卵は成長期のみなさんに嬉しい食材!今日のようなトーストは、炭水化物とたんぱく質が同時にとれるので、忙しい朝の食事にもおすすめです♪もう一品、サラダがあればバランスの良い朝食になりますよ。中学生のみなさんも、手軽に作れるのではないでしょうか?朝食のメニューで悩んだときは作ってみてくださいね。